【人との関わり方】 先日、子育て応援セミナーに スタッフとして参加してきました！ 心理・教育相談センター長 田村 節子先生にお越しいただきました。 以下は、先生の話と 自分の解釈をまぜたものです！ ーーーーー 人と良好なコミュニケーションを取るには…

【1日の生産性を上げる方法】 朝に好きなこと、楽しいこと、 良いことが起きると「予想」を立てる。 人は「予想」を立てるだけで その予想する気分の感情になる。 すなわち、嫌なことや不安などのストレスを 朝から考えると、生産性が落ちてしまう。 【心理…